Fars dag är 19 juni, och det finns fortfarande planerar tid att göra det speciellt för mannen i huset. Idéer har en speciell recept eller två, ett skratt-producerande gåva, och spendera tid tillsammans. Även tankar på en park eller stranden utflykt kommer lätt välja en inte-så-ho-hum gåva kan vara en utmaning. Det är också sant för att hitta ett recept levererar stor smak med friska ingredienser.
idéer om hur man fete och behandla pappa, ta en titt på receptet nedan. Cheryl vår gäst kock, piskade upp denna läckra recipein det brownstoneshopper köket för pappas dag. För en rejäl smak skålen i ugnen, vilket ger grill-master Pappor en paus, är denna grill köttfärslimpa en vinnare. Bäst av allt, det är en vegetarisk glädje av hälsosamma näringsämnen för att hålla pappa titta och känna sitt bästa. Det är viktigt för att hålla jämna steg med barn, à la modern pappa. Vilstol kan vänta!
Grillad Meatless Köttfärslimpa (ca 12 skivor, 154 kalorier vardera) Ingredienser: 16 gram fast tofu, 1 kopp kokt råris, 2 koppar bröd smulor, 1 finhackad medelstora morot, 2 finhackad medelstora selleri stjälkar, 1 finhackad liten lök och 1 kopp fint hackade valnötter.
vill lägga pizazz kräver: 2 tsk dijonsenap, 3 msk reducerat natrium sojasås, 1/4 tsk svartpeppar, 1/4 kopp och 3 msk barbecuesås, uppdelat.
steg till perfektion: 1. Värm ugnen till 350 grader. 2. Blandning tofu med matberedare eller hand mixer tills slät, ställ åt sidan. 3. Blanda brunt ris, morot, selleri, lök, valnötter och brödsmulor i stor skål. 4. Lägg till blandning som kombinerar noggrant: mosade tofu, sojasås, senap, 1/4 kopp barbecuesås, svartpeppar. 5. Spraya en 9 "x 5" ugnsform med nonstick matlagning spray. 6. Överför blandningen till skålen, toppa med resterande 3 msk barbecuesås. 7. Placera skålen i ugnen och grädda i 1 timme. 8. Ta, låt sitta i 10-15 minuter innan skivning. 9. Servera med extra barbecuesås om så önskas.
Bifogar detta med en grön sallad på färska ingredienser, något som även små barn kan hjälpa till att förbereda. Pappa kommer att vara mottagare av läckra, hälsosamma rätter!
Tillsammans med pappa super måltid bör det finnas regler för Fars dag. Barnen kan göra stor kort anger: ingen gräsklippning, ogräs dra, fönster tvätt eller bil service, för att nämna några. Istället bjuder pappa till en familj dag roligt på en av sina favoritplatser. En picknick kan planeras till förmån för att överge köket och Köttfärslimpa gjorde vidare och tas med. Den innehåller bra, smakar bra kallt, plunked mellan fullkornsbröd eller pitabröd. Sallad reser väl också, klädde!
för underhållande, och oh ja humoristiska gåvor också!, leta efter ovanliga och romanen som hjälper pappa minns varje gång han ser på det, att han är bäst. Vilken pappa skulle inte vill bli påmind, och han kommer inte bara må bra, kommer han vara glad att veta att han inte är ensam!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar